Timo Stephan, Autor bei - Seite 2 von 3
22. Dezember 2017
Weihnachtsessen

Wie Du auch an Weihnachten schlank bleiben kannst

Es ist wieder soweit. Weihnachten steht vor der Tür. Endlich wieder zur Ruhe kommen, die Arbeit für dieses Jahr ist getan. Man sieht vielleicht seit langem […]
16. Dezember 2017
die beste diaet

Was ist für Dich die beste Diät?

Wir nähern uns dem Ende des Jahres und in nicht allzu langer Zeit werden sich wieder viele Menschen Vorsätze für das neue Jahr setzen. Dabei stehen […]
2. Dezember 2017

Fruchtsäfte – Gesunde Alternative zu Obst oder Dickmacher?

Möchte man sich bewusst ernähren, ist es wichtig natürliche Lebensmittel zu sich zu nehmen. Dies gilt genauso für die Getränke. Dass Cola, Bier und Co. nicht […]
24. November 2017

Wie Dir gesunde Lebensmittel dabei helfen, auf einfache Weise schlank zu werden

Die richtigen, gesunden Lebensmittel können Dir extrem dabei helfen, wenn Du abnehmen möchtest. Welche das sind und wie sie Dir dabei helfen, das erfährst Du im […]
17. November 2017

Warum Dich eine gesunde Ernährung nicht schlank werden lässt

Eine gesunde Ernährung verbinden viele von uns mit anderen Adjektiven wie: energiegeladen, leistungsfähig, fit oder schlank. Doch stimmt das auch so? Leider gibt es bei diesem […]
JoJo-Effekt? Nein Danke!